もう少しストイックにならなければ

最近だらだらしすぎてると自分でも感じるようになった。もう少しストイック(一般的な克己的・禁欲的な意味で)にならなければと思う。ストイックといっても過度のストレスになってはしかたないので、その辺り考えながら実行しようと思う。今回私はちょっと太りすぎたのでダイエットをしてみようと思う(肥満は病気にもつながるしあまり良くないので)ストイックにならないとダイエットなどは出来そうにない。
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コメント

No title

ダイエット・・・
私は万年ダイエッターなので 耳が痛いです・・
食べ過ぎなきゃいいだけの話なんですけどね
太るのは体に悪いので お互い気をつけたいものですね・゜・(ノД`)・゜・

No title

こんばんは 私は若いときから比べるとだいぶ重くなってます。この頃は自分の体が重たいと感じはじめて見た目はそれほどでもないのですが、流石にこれはやばいと思いダイエットを考えたしだいです。でも美味しそうなものを目の前にすると我慢できるかどうか (^^;) 車を利用しなければそれだけで痩せそうですが田舎なので車がないと不便すぎるし困ったものです。

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